Königswege zum Unglück von Frank Berzbach

Königswege zum Unglück von Frank Berzbach

, 25.01.2023

Vermutlich kennen wir sie alle – Sorgen, die uns nachts nicht schlafen lassen und immer wieder eine Schleife drehen. Gedanken, die einem das Leben vermiesen, die wir aber einfach nicht los werden.

Vermutlich kennen wir sie alle – Sorgen, die uns nachts nicht schlafen lassen und immer wieder eine Schleife drehen. Gedanken, die einem das Leben vermiesen, die wir aber einfach nicht los werden.

Genau so geht es auch Frank Berzbach. Als er wieder einmal des Nachts von quälenden negativen Gedankenspiralen wach gehalten wurde, begann er diese aufzuschreiben. Durch das Aufschreiben, so Berzbach, konnte er Abstand von ihnen nehmen. In seinem Buch „Königswege zum Unglück“ versammelt er nun eine Reihe von diesen finsteren Gedanken, die ungefragt kommen und unerwünscht bleiben. Uns was haben wir davon? Zumindest nicht noch einen weiteren Ratgeber mit kalenderspruchreifen Lebensweisheiten, sondern vielleicht einfach einen Anstoß dafür, die eigenen gedanklichen Dämonen kommen, sie dann aber auch wieder ziehen zu lassen.

Berzbach möchte keine Strategie zum Umgang mit Unglück oder Unzufriedenheit verkaufen. Auch stehen darin keine Worte, die uns erfolgreicher oder glücklicher machen sollen. Im Gegenteil, ich persönlich habe darin einige meiner „Lieblingssorgen“ wiedergefunden und die von Jenna Gesse abgetippten Sätze durch meine eigenen wiederkehrenden Gedanken im Geiste ergänzt. Und einen Ratschlag hat Berzbach dann doch noch: „Wenn der Kopf den Weg ins Unglück einschlägt, schauen Sie sich kurz um, aber gehen Sie nicht weiter.“

22,00 € inkl. MwSt.
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Paperback, 232 S.
Sprache: Deutsch
Schmidt Hermann Verlag
ISBN: 9783874399630

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