100 x gelassener (E-Book, EPUB)

100 x gelassener

eBook - Hundert Fragen und Antworten, die Ihr Leben verändern können

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Bibliographische Informationen
ISBN/EAN: 9783426434024
Sprache: Deutsch
Seiten: 176 S., 0.59 MB
Auflage: 1. Auflage 2015
E-Book
Format: Digitale Rechteverwaltung: Digitales Wasserzeichen

Beschreibung

Warum sind wir immer so gestresst? Kann man Gelassenheit lernen? Waren die Menschen früher entspannter? Der Bestsellerautor und Coach Thomas Hohensee beantwortet die wichtigsten Fragen zum Thema Gelassenheit. Seine Antworten sind aufgebaut wie ein Personal Coaching und sie zeigen, wie Stressbewältigung im Alltag funktionieren kann. Durch eine Vielzahl leicht anwendbarer Tipps gelingt es, sich in jedem Augenblick für ein glücklicheres Leben zu entscheiden.

Autorenportrait

Thomas Hohensee, geboren 1955, war viele Jahre als Jurist und Schuldnerberater tätig. Danach absolvierte er eine Ausbildung am Deutschen Institut für Rational-Emotive und Kognitive Verhaltenstherapie. Er lebt als Autor und Coach für Persönlichkeitsentwicklung in Berlin.

E-Book Informationen

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