Keine Angst! ... ist auch eine Lösung (E-Book, EPUB)

Leseprobe

Keine Angst! ... ist auch eine Lösung

eBook

Alexa Hennig von Lange, Marcus Jauer

GÜTERSLOHER VERLAGSHAUS

Ratgeber/Lebenshilfe, Alltag/Lebensführung, Persönliche Entwicklung

Erschienen am 26.02.2018

Auch verfügbar als:

Hardcover
18,00 €

13,99 €

(inkl. MwSt.)

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Bibliographische Informationen

ISBN/EAN: 9783641225377

Sprache: Deutsch

Seiten: 176 S., 0.82 MB

Auflage: 1. Auflage 2018

E-Book
Format: Digitale Rechteverwaltung: Digitales Wasserzeichen

Beschreibung

»Was, wenn wir feststellen, dass unsere Ängste überflüssig sind?« (Alexa Hennig von Lange, Marcus Jauer)Alexa Hennig von Lange und Marcus Jauer ergründen Ängste, die jeder kennt, indem sie sich ihren eigenen Ängsten stellen: Nichts Besonderes zu sein, gefeuert, verlassen oder kritisiert zu werden. Zu versagen oder sich selbst zu verlieren. Flugangst, Hypochondrie, Zukunftsangst auf der Suche nach Ursachen durchforsten die Autoren in abwechselnden Kapiteln ihre Kindheit und nehmen Schlüsselmomente ihres Lebens in den Blick. Charmant und selbstironisch fördert das Ehepaar universale Ängste, soziale Phobien und hartnäckige Sorgen zutage, um zu verstehen, wie Angst unseren Alltag, unser Handeln, unsere Beziehungen bestimmt, und um davon frei zu werden. In ihren Geschichten steckt die optimistische Überzeugung, dass wir unseren Gefühlen nicht hilflos ausgeliefert sind. Wenn einem die eigene Paranoia das Leben ruiniert - warum nicht entscheiden, dass es reicht? Selbsterkenntnis ist der erste Schritt zu mehr Vertrauen und Mut. Und vor allem zu mehr Humor. Ein Buch für Frauen und für Männer, denen die eigenen Ängste und die des anderen bisher ein Rätsel waren.Das Mutmachbuch für die Generation AngstGroße Medienpräsenz der AutorenAktuelle Beispiele und persönliche GeschichtenIm Wechsel erzählt aus Männer- und Frauenperspektive

E-Book Informationen

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