Kraftsuppen nach der chinesischen Heilkunde (kartoniertes Buch)

Kraftsuppen nach der chinesischen Heilkunde

Wohltuende und stärkende Fünf-Elemente-Suppen für die westliche Welt

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Bibliographische Informationen
ISBN/EAN: 9783818624354
Sprache: Deutsch
Seiten: 168 S.
Fomat (h/b/t): 1.4 x 23 x 16.5 cm
Auflage: 1. Auflage 2024
Bindung: kartoniertes Buch

Beschreibung

Das weckt die Lebensgeister: Finden Sie in diesem Buch nicht nur über 100 wohltuende Rezepte für wirksame Getreide-, Gemüse-, und Fleischsuppen, sondern auch eine kompakte und leicht verständliche Einführung in die chinesische Heilkunde. Kraftsuppen gelten als wichtige Energiespender und Heilmittel: Sie harmonisieren, geben Kraft, stärken das Immunsystem und werden als spezielle Diät bei Krankheiten verordnet. Die Autorin erklärt, wie sie die Ernährung und das Qi beeinflussen, widmet den Funktionskreisen der Organe besondere Aufmerksamkeit und zeigt, wie man die therapeutische Wirkung der Suppen durch heilende Kräuter verstärken kann.